。轉圈圈的幸福小日子。

現在所有麻麻最擔心的就是腸病毒的肆虐問題  
剛剛打開電視看新聞  
馬上就又看到今天又新增一重症病例  
唉...真的是越看越擔心ㄚ  

上星期  大姐學校也爆發腸病毒  
這二星期來  
大姐因為學校的腸毒問題越來越嚴重  
情緒整個都處於快抓狂的邊緣
(那個..我那女強人大姐是新竹某國小的"學務主任"就是我們以前說的"訓導主任"啦~)  
而我知道後 就不敢帶yoyo去學校玩耍了  

其實腸毒會一直不停的擴散 越來越嚴重  
是因為很多家長和學校的自私  
家長隱匿病情 只為了小孩在家沒人照顧  
幼稚園和學校隱匿病情 只為了沒錢賺&停課家長會反彈  

然後家裡小的傳給大的  
到了學校再傳個其他的同學  
然後..一個傳一個...一發不可收拾..
人數不停攀升 病情也越來越嚴重  

我因為教學的關係每天都會接觸小朋友  
所以也算是高危險群的麻麻  
現在我都很留意學生的衛生習慣  
上課前要洗手 下課後也要洗手  
不准他們摸完鋼琴吃東西或摸嘴巴  
我自己更是沙威隆抗菌濕巾不離身  

我只要有上課
一回家 馬上脫光身上的衣物 洗澡去
絕不讓yoyo在我還沒換洗好 就上我的身
而yoyo拔也很勤勞
回家第一件事 就是----洗手 之後才能抱yoyo

會這麼擔心  
最主要是害怕腸毒找上yoyo
我只能盡力的讓她遠離各種可能的"帶源"者 

yoyo還小 不懂什麼是濕.搓.沖.捧.擦 
只能靠拔拔.麻麻.阿公.阿婆每天幫他勤洗手
(超愛洗手...不...是超愛玩水!!)

也好險的是yoyo從小就不會把小手放嘴巴裡吃
大家都知道的..這小妞有嚴重的潔癖
她潔癖到玩具掉地上 都要我們幫他撿
只因為...地上髒髒....(ㄘㄟˊ.....)

所有的麻麻現在都膽顫心驚的擔心家中的寶貝
對抗腸病毒 沒有別的方法 
只有勤洗手 和保持環境的乾淨 清潔

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腸病毒的預防方法：

1.勤洗手，養成良好的個人衛生習慣。

2.均衡飲食、適度運動及充足睡眠，以提昇免疫力。

3.生病時，應儘速就醫，請假在家多休息。

4.注意居家環境的衛生清潔及通風。

5.流行期間，避免出入人潮擁擠，空氣不流通的公共場所。

6.儘量不要與疑似病患接觸，尤其是孕婦、新生兒及幼童。

7.新生兒可多餵食母乳，以提高抵抗力。

8.兒童玩具（尤其是帶毛玩具）經常清洗、消毒。 

9.幼童之照顧者或接觸者應特別注意個人衛生。

腸病毒消毒方法：

1.消毒方法的選用：
（1）腸病毒對酸及許多化學藥物具抵抗性，如抗微生物製劑、清潔消毒劑及酒精，均無法殺死腸病毒。

（2）醛類、鹵素類消毒劑（如市售含氯漂白水）可使腸病毒失去活性，水中0.3到0.5ppm的餘氯即可使其不活化，而衣物漂白水（含氯）亦可殺死腸病毒。

（3）腸病毒於室溫可存活數天，4℃可存活數週，冷凍下可存活數月以上，但在50℃以上的環境，很快就會失去活性，所以食物經過加熱處理，或將內衣褲浸泡熱水，都可減少腸病毒傳播。

（4）乾燥可降低腸病毒在室溫下存活的時間。

（5）紫外線可降低病毒活性。

2.如何泡製消毒水：以泡製200ppm含氯漂白水為例

（1）取巿售家庭用漂白水（濃度一般在6到7%）1湯匙（一般喝湯用的湯匙，約15至20cc）。

（2）加入5公升的自來水中（大寶特瓶每瓶容量1,250cc，4瓶即等於5公升），攪拌均勻即可。

3.環境消毒重點：

（1）不需要大規模噴藥消毒。

（2）只需對於常接觸物體表面（門把、課桌椅、餐桌、樓梯扶把）、玩具、遊樂設施、寢具及書本做重點性消毒。

（3）清洗完畢的物體可移至戶外，接受陽光照射。 

[以上資料來源:行政院衛生暑疾病管制局]

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行政院衛生暑疾病管制局