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[ 在家自己煮 ]

很難得煮晚餐 
因為我的廚藝非常差
能煮出來這些菜而且沒把鍋子給烤焦 廚房給燒了
真的要謝天謝地

平常 
我自己在家多是煮泡麵或是弄便利餐包來吃
最多就是加個蒸蛋或是水煮一些青菜
反正在怎樣最多就是拉肚子

而且 我家yoyo拔是出了名的挑食
太燙 太淡 不吃 只愛吃牛肉
最好餐餐都是麥當勞
會的菜沒幾樣的我 
根本就想不出來要煮什麼食物給他吃
更機車的是看看我家拔拔的身材
吃麥當勞.洋芋片.鱈魚香絲.喝可樂.超甜飲料依舊只有52KG....

不過就因為餐餐外食
最近
已經讓我們開車繞半小時都不知道要吃什麼了
沒辦法 新竹美食實在不多ㄚ~~

而且我也不想常常讓yoyo吃外面
加上最近腸病毒很嚴重 我連門都不讓她出
所以就乾脆自己煮

下午我先用Google大神搜尋了一些些食譜
再翻翻家裡的冰箱 
就決定了今天晚餐在我能力範圍可以做出的食物

到了六點 開工...
吼...天氣真的爆熱 廚房的熱氣讓我揮汗如雨

我善用了
老媽這星期來新竹帶來的愛心---涼筍
大家的好朋友大同電鍋--五穀雜糧飯.蒸肉.
超好用的微波爐--馬鈴薯燉肉.
不沾鍋---吻仔魚炒蔥花炒蛋.炒高麗菜
完成今天的晚餐 

很開心 
拔拔說還不錯吃
yoyo也把她的份吃光光
雖然只有三個人吃 份量很難拿捏 在家開伙也確實很累
但能坐在一起慢慢的吃 感覺真的挺不錯的
吃完了 還切了冰涼涼的西瓜
哇 超滿足 真是健康的一餐ㄚ

怎麼做 我就不寫了
若有需要 Google大神會給你很多幫助的



[ 蒸肉 ]
從小在家媽媽常常弄給我們伴飯吃
好吃又簡單
只要把豬絞肉和醬瓜.醬油混合就完成啦~


[ 馬鈴薯燉肉 ]
我很愛吃"新橋燒肉"的馬鈴薯燉肉
是日式的 有加味增的那種
今天第一次做 
還蠻成功的 但味道再重一點會更好吃
下次加油~


[ 吻仔魚蔥花炒蛋 ]
我老媽為了yoyo的營養 
買了很一大包的吻仔魚給我 
我把它用保鮮膜分成小份包裝 冷藏
平常只要打個蛋加上吻仔魚炒或蒸都很好ㄔㄛ~
加上蔥花更提味!


[ 炒高麗菜 ]
這個很簡單的炒高麗菜 我想大家應該都會吧~


[ 涼筍 ]
這是我老媽這星期帶給我的愛心
老媽幫我煮好了 2大枝
我只要把它從冰箱拿出來切一切加上美乃滋就完成啦~


[ 五穀雜糧飯 ]
yoyo很愛吃 可能是因為很有口感吧~
yoyo一直認為裡面有玉米~~(她最愛的食物之ㄧ)
哈! 這是讓他肯吃飯的好東西阿!
五穀飯很營養的....推薦喔!

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